Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1 i kawałek
19 listopada 2013
Dzień dobry, pisze krótki wpis z telefonu. Wczorajszy dzień pod względem jedzenia zaliczam na plus, ćwiczeń nie było bo usnelam :P. Ale za to zapisałam sie do lekarza internisty :) zrobię wszystkie badania nie pamietam kiedy ostatnio robiłam chyba ze 4 lata temu :/. Postanowiłam zapisywać co jem. Dziś już było śniadanie 1/2 bułki z ziarnami posmarowana masłem + cienkobikrojony pasztet drobiowy +herbatka :). A postanowiłam ze oficjalnym dniem ważenia będzie sobota :). A teraz zamykam milego dnia Wam wszystkim życzę :)