Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień dobry, zaczynam:)


Witam
Zaczynam dzisiaj walkę o lepszą siebie.
Byłam szczupła a po ciąży zostało mi kilka kilogramów. 
Maja aktualna waga to 68 kg.
Zawsze śmiałam się z filmów, w których smutne kobiety 
jadły lody lub inne przekąski kilogramami.
 Teraz widzę u siebie coś podobnego, kiedy nie mogę sobie poradzić, jest mi smutno lub przykro, jem.
Prowadzę dom, wychowuję dzieci (bliźniaki), pracuję i wykonuję dodatkowe projekty. Radze sobie bardzo dobrze, ale żyje w ogromnej presji.
Jestem raczej pozytywną duszą, choć dzisiaj musiałam zmierzyć się z tym co mnie gnębi, z moimi "demonami" 
a najstraszniejszy to brak wytrwałości.
Po prostu tyle razy już próbowałam, że pół na pół wierzę w moje możliwości :)
  • Marta102013

    Marta102013

    2 grudnia 2013, 08:28

    ja też dziś zaczynam:)właściwie to miałam od wczoraj ale daty mi się pomyliły mam dietę od 1grudnia czyli od wczoraj:(ja pierwszy raz zaczynam jakąkolwiek dietę wydaje mi się że nie mam silnej woli:(ale wczoraj koleżanka kazała wysłać mi zdjęcie(stare)jak chciałabym wyglądać(kiedyś 55-57kg a teraz 67-68:(ZOBACZYMY........FAKTYCZNIE ZNALAZŁAM ZDJĘCIE-FAJNE:)ROZMIAR 36:)nie mówiąc o dzisiejszym:(lubię podjadać....tym bardziej że teraz nie pracuję i jestem w domku...POWODZENIA!!

  • BrownSkinLady

    BrownSkinLady

    2 grudnia 2013, 07:57

    powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.