Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest motywacja, jest plan, jest ok...

Witam, 

Dzisiaj już ostatecznie postanowiłam wziąć się w garść. Jutro się dokładnie pomierzę  i poważę (w sobotę ponownie a później już co miesiąc).

Zapisałam się też na zajęcia, w przypływie entuzjazmu od razu na 3 dni z rzędu ( w czw i pt i tak nie mogę więc na te dni wymyślę coś innego).

Z postanowień 'dietowych' to na razie ograniczę słodycze- na początek powinno wystarczyć. Postaram się też pomału przyzwyczajać żołądek do mniejszych porcji chociaż to pewnie będzie wielka mordęga- nie lubię jak mi burczy w brzuchu- tym bardziej publicznie;)

To tyle- i aż tyle. 

Mój plan zakłada, że do końca lutego muszę wrócić na 57 kg. Wiem, że jest realna szansa żeby się udało, więc biorę się do roboty.

pozdrawiam.