Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13 grudnia


10.30 2 kromki chleba z serkiem smietankowym z szynka i papryka

13.00 j.w.

19.00 tortilla z warzywami i lososiem domowej roboty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.