Mierzyłam się dzisiaj, tak jak myślałam nie spadło mi za wiele. W sumie to tylko biodra troszkę i tyle. w niektórych miejscach nawet mi przybyło ok 0,5-1 cm.
Wszystko przez to jedzenie.. Dzisiaj lepiej nie było. Robiłam babeczki więc zjadłam trochę ciasta [surowego!] haha xd Bo było pyszne a ja np. wylizywałam łyżki itp.. Do tego jeszcze budyń czekoladowy którego też zjadłam. a potem jak je ozdabiałam to ok 15 m&ms i trochę polewy... Żal mi siebie ale nie umiem się ogarnąć. Po świętach biorę się za siebie! Żadnego podjadania, oblizywania! Koniec z tym!
Moje wymiary!
22 Września 2013 22 Grudnia 2013
Masa ciała: 83 kg 71,5 kg -11,5 kg
Szyja: 33 cm 30,5 -2,5 cm
Biceps: 36 cm 29,5 -6,5 cm
Piersi: 104 cm 92,5 - 11,5 cm
Talia: 84 cm 73 - 11 cm
Brzuch: 94 cm 79,5 -14,5 cm
Biodra: 105 cm 95 -10 cm
Udo: 67 cm 54 -13 cm
Łydka: 41 cm 38,5 -2,5 cm
RAZEM : - 71,5 CM!!
Jest naprawdę dobrze! Jestem na dobrej drodze :D
Nie wykonałam celu ---> 70 kg do świąt ale.. jestem naprawdę zadowolona.
Chcę do wakacji ważyć 60 kg! To jest moje marzenie, i do tego będę dążyć! :D
Po świętach ogarniam dupę i chudnę dalej! :D
Zrobiłam sobie zdjęcia porównawcze, i naprawdę się zmieniłam. Nie widzę tego tak po sobie ale po zdjeciach naprawdę jest różnica.
Proszę:
Dzisiaj robiłam babeczki i gołąbki.
Jutro robimy z mama pierogi i uszka, i ja piekę dla siebie dietetyczny sernik! Będę też sprzątać cały dom... JAK JA TEGO NIE CIERPIĘ!
Stwierdziłam ze na świętach gdy sobie położę na stole mój sernik to będę go mogła brać zamiast normalnych placków jak mnie będzie kusić na słodkie. Zawsze to mniej kcal. :D
I WIECIE CO??
W KOŃCU SIĘ DOCZEKAŁAM NORMALNIE!
2 DNI DO ŚWIĄT!! OMG!
xusim
23 grudnia 2013, 13:08ojj cudowna zmiana, też bym tak chciała! :D
ZarejestrujSieAbyPrzegladac
23 grudnia 2013, 11:39Przepięknie, piękna zmiana! Wesołych świąt, oby rodzinka zauważyła:)
Halincia01
22 grudnia 2013, 23:40no no, brzuszek coraz fajniejszy się robi:)
dola123
22 grudnia 2013, 22:27Odp. Wiesz jestem profesjonalistką, perfekcjonistką, dodaję mnóstwo serducha do każdej słodkości i wszystkie wypieki biorę na swoją głowę ;D
littlenfat
22 grudnia 2013, 22:19Wow ! Gratuluje. Wyglądasz świetnie i tak szczupło. Chciałabym wyglądać tak jak Ty teraz :D Aż mnie zmotywowałaś, żeby nie jeść już dzisiaj żadnych ciastek :D
pinkpower
22 grudnia 2013, 21:49O jejku... Niesamowita zmiana! Super! :)
aaaotoja
22 grudnia 2013, 21:27Podobnie jestem w szoku jak uda ci zeszcziplaly! Swietny efekt. I piekny spadek !
aemka
22 grudnia 2013, 21:24Gratulacje! Co ćwiczysz na nogi? Bo ja mam z tym największy problem... I ile masz wzrostu?
Julia551
22 grudnia 2013, 21:16Pięknie!Jak udka zeszczuplały...ćwiczyłaś coś?Gratki;*
ewela22.ewelina
22 grudnia 2013, 20:39omg roznica powalająca!!!!!
dola123
22 grudnia 2013, 20:13Piękne wyniki w zaledwie 3 miesiące, kochana idziesz jak burza, gratki ;)) !!!
naajs
22 grudnia 2013, 20:13brawo! :** tak ekstremalnie robione te foty.. na wannie :D
-inna-
22 grudnia 2013, 19:48gratulacje :) efekt świetny :*
domcia177
22 grudnia 2013, 19:47-71.5 cm :O Boże, ja cie podziwiam ze tylko w 3 miesiace! :O miesnie ci sie robia na brzuchu, osz kurde, wyzsza ranga :)