Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jak dwa miesiące odmieniły moje życie.

jak już wiecie z mojego profilu schudłam prawie 7 kg przez dwa miesiące, jestem z tego dumna.  Jednak zauważyłam że trochę się zmieniło w moim życiu, chciałam zwrócić uwagę na to co jem oczywiście nie będę tu wypisywać wszystkiego. przez te dwa miesiące nie jadłam ziemniaków i chleba jak i kotletów różnego rodzaju. Zmieniło się coś we mnie bo czuję nie chęć do  tłustego jedzenia  wręcz nauczyłam się że jak zjem około 400 g surówki to też się najem nauczyłam się też jeść jogurty  naturalne i kanapki bez chleba.na chwilę obecną jestem zmotywowana do dalszej diety i ćwiczeń. śledźcie mój pamiętnik. bay bay.