Hej :)
Dziś rano waga pokazała 59,4 kg :) -0,5 kg :) Nie wiem jak to możliwe, ale bardzo się cieszę:D Bałam się, że będzie więcej niż 60 kg, a tu takie miłe zaskoczenie :)
Trening: Turbo Fire - HIIT 25 minut. Jutro chyba nie wstanę z łóżka ;)
+ brzuszki.
Zadanie dodatkowe: Leżenie na brzuchu, podnoszenie tułowia 16 razy, 8 sekund przytrzymania w górze, x2 .
Postanowienia na ten tydzień: ograniczyć ser żółty :P
Miłego wieczoru :)
Macrocosme
2 stycznia 2014, 19:01Gratulacje, że waga spadła, a co do ograniczania sera żółtego to bardzo mądra decyzja :)
BedeWalczycDoKonca
2 stycznia 2014, 18:54Trzymam kciuki, aby waga nadal leciała w tym kierunku ! ;* Powodzenia. :*
slimsoul96
2 stycznia 2014, 18:51Oj, ser żółty. Uwielbiam ^^ gratuluję spadku i oby tak dalej ;**