Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1szy dzień bez fajek:)


Hej zaliczyłam pierwszy dzien bez papierosa. Dalam rade,ale apetyt jakby lepszy :( a to nie tak mialo byc.
Wczoraj,jak zapalilam tego ostatniego papierosa,to dwa zdusiłam i wyrzuciłam do ubikacji i spłukałam,ale fajne uczucie.
Oby tak poszlo z jedzonkiem "łatwo" jak z papierosami.
Jestem pewna, że po papierosa już nie sięgnę.
Z jedzonkiem dziś było różnie,jutro też nie podołam - babskie spotkanie po latach. To będzie ostatnie takie spotkanie, na którym pokażę się dziewczynom taka gruba,następnym razem zaskocze je pozytywnie.

Dziś przyjechali znajomi rodzicow,z okazji nowego roku zyczyli mi milosci - a co ja biedna w tym temacie moge,no kurcze nic,strzaly amora omijaja mnie szerokim lukiem:( ach,moze jak schudne,to cos sie zmieni,ale to dopiero zauwaze,za jakies 30-40kg

Jutro zamierzam bawic sie dobrze, postaram sie wyluzowac i zresetowac.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.