Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chcę samych pozytywów ;)


WITAM!
Jestem dziś nastawiona tylko i wyłącznie na same pozytywy !!
THIS MUST BE GOOD DAY!

Ale wracając jeszcze do wczoraj:
Okoł godziny 15 pojechałam do przyjaciólki, aby razem wybrac się na naszą ksmowską Wigilię- mialysmy razem robić pierogi, ale dotarłam za późno i właściwie to Karolina sama je zrobiła! ;)
Na spotkaniu było bardzo miło.. Łamaliśmy się opłatkiem, składalismy życzenia iii zasiedliśmy do jedzenia ;)) ja w sumie niewiele zjadłam, bo pilnowałam pierogów, także z tego powodu baardzo się cieszę ;))
Po powrocie do domu nie miałam ochoty kompletnie na NIC! Dlatego też wskoczyłam w wygodne ciuszki, położyłam się i zaczęłam oglądać film, dramat: "Wciąż ją kocham" - moja opinia: bardzo dobry, podobał mi się ;) Tylko... może wolę konkretniejsze zakończenia ;))
ALE (!) Nie pochwaliłam się Wam, moim nowym osiągnięciem związanym z trzymaniem dyscypliny:
WCZORAJ JUŻ 4 RAZ WYBRAŁAM SIĘ BIEGAĆ! (4KM) !!
Jestem z tego powodu bardzo zadowolona, bo dzięki temu widzę, że mój brzuch staje się bardziej umięśniony, ale nie wiem co zrobić na noogi... Polećcie mi jakieś ćwiczenia, bo tych części ciała nie lubię u siebie najbardziej!! ;**

Tak więc u mnie POZYTYWNIE liczę na Wasze sprawozdania !!! 

Ps.  Dzisiaj zamierzam zrobić jakis trening... Oj tego typu aktywności dawno u mnie nie było!!! Tak więc pełna MOBILIZACJA!

EDIT ;)
A ta pani zapewniła mi dzisiaj owocny trening!! <33 znacie ją.. Pod koniec treningu zrobilam screena, hehh ;)

  • alwayskinny

    alwayskinny

    4 stycznia 2014, 22:31

    jak biegasz to nogi też się powinny ładnie wyrobić! tylko trzeba czasu na efekty! :*

  • Lovelly

    Lovelly

    4 stycznia 2014, 17:52

    super Ci idzie kochana!:)

  • dietasamozuo

    dietasamozuo

    4 stycznia 2014, 15:56

    łaał, zazdroszczę zapału, tu biegi, tu treningi, ładnie, ładnie :)

  • streaker

    streaker

    4 stycznia 2014, 13:44

    no właśnie kochana ten film takie ciulowe zakończenie ma ; / ;* fajnie że u Ciebie tak pozytywnie, ciesze sie ze zmieniłas nastawienie :):*

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.