Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dobry zakwas nie jest zły :p


I tak, mimo że te 20 min z Mel B ćwiczyło mi się całkiem przyzwoicie, to od wczoraj odczuwam przyjemny, niezbyt silny ból w mięśniach A prawda jest taka, że ja uwielbiam zakwasy:) W związku z czym ruszam za moment dalej z ćwiczeniami:)

Śniadanko dziś zaliczone: 2 parówki z szynki + serek wiejski + kawa, obiad miałam jeszcze z wczoraj, a obecnie pochłaniam sobie podwieczorek:


Miłego niedzielnego wieczoru:)

A wiecie co jest najlepsze??? Jutro też jest niedziela!!!!:)

  • PewnaPannaM

    PewnaPannaM

    6 stycznia 2014, 13:34

    Ojej muszę taką zrobić mniam mniam:D

  • robaczki2

    robaczki2

    6 stycznia 2014, 13:11

    aż mi ślinka pociekła na widok tej galaretki owocowej:)

  • KulaKuleczka

    KulaKuleczka

    6 stycznia 2014, 12:23

    Tak tak, wiem :) w razie jak tylko coś poczuję, odpuszczę. Mam stabilizator taki elastyczny także jakaś tam ochrona będzie. Przyznam szczerze że trochę się stresuję tą dietą, jakiś taki strach - pewnie przed porażką. Chyba też zrobię sobie galaretkę z owocami bez cukru itd. Dawno nie jadłam a mega pomysł. Trzymam za Ciebie kciuki :) :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.