Śniadanie:
Bułka z ziarnami, wędliną i pomidorem
II śniadanie
Kefir 0% tłuszczu, drożdżówka z serem, kawa zbożowa
Kaka średniej wielkości
Kolacja:
Bułka z ziarnami + serek wiejski lekki
Jabłko
Dziś trochę nieciekawie z obiadem, ale to z powodu wyjazdowego dnia i zmęczenia. Za to utro się poprawię, bo planuję zrobić pizzę domową!!! Mniam!
