Cześć Chudzinki
Jakoś tak człowiek pomału się przyzwyczajał do słoneczka i do suchych chodników ech. No cóż jeszcze się zima nie skończyła
sms sprzed chwili cyt.: "Dostałam dwie 5 i 4 z maty i 4 z angola xD" to od córy, no wzięła się w końcu do roboty, pomogły tłumaczenia beznadziejnej przyszłości bez wykształcenia ![]()
. Zresztą w dzisiejszych czasach łatwo nie jest nikomu o dobrą pracę ... zobaczymy co będzie z następnym pokoleniem
A dziś z rana szybki marsz z przystanku do pracy 15 min. + spinanie pośladków, dobre i takie ćwiczenia, bo w domu czasu jakoś nie znajduję
Jedzeniowo ok
1. bułka z ziarnem+ wędlinka drobiowa+ ogórek zielony
2. DANIO
2. banan+kiwi+garść musli
4. to samo co rano
5. obiado-kolacja (drób z warzywkami i ryżem)
oprócz tego herbatki (zielona, czerwona, ananasowa) i jak do tej pory 2 kawki
Obejrzałam drugą część Naznaczony - polecam
![]()
MIŁEGO DZIONKA
. Zresztą w dzisiejszych czasach łatwo nie jest nikomu o dobrą pracę ... zobaczymy co będzie z następnym pokoleniemA dziś z rana szybki marsz z przystanku do pracy 15 min. + spinanie pośladków, dobre i takie ćwiczenia, bo w domu czasu jakoś nie znajduję
Jedzeniowo ok
1. bułka z ziarnem+ wędlinka drobiowa+ ogórek zielony
2. DANIO
2. banan+kiwi+garść musli
4. to samo co rano
5. obiado-kolacja (drób z warzywkami i ryżem)
oprócz tego herbatki (zielona, czerwona, ananasowa) i jak do tej pory 2 kawki
Obejrzałam drugą część Naznaczony - polecam
MIŁEGO DZIONKA
majeczka08
14 lutego 2014, 09:25Ale już niedługo będzie wiosna, więc trzeba działać :) Gratulacje dla córki.
zdrowa.dieta
13 lutego 2014, 14:06kochana spróbuj drożdże, codziennie przez 3 miesiące a potem przerwa miesiąc a potem można się powtórzyć:)
Ancur90
12 lutego 2014, 16:54No to gratulacje dla córy :)
zdrowa.dieta
12 lutego 2014, 14:05Ooo właśnie zapomniałam napisać wpis o drożdżach hehe:) ale drugim razem napiszę. Moje włosy rośną na miesiąc 2,5 cm, jestem bardzo zadowolona, mąż się zauważył nawet koleżanki:))) moje paznokcie mocniejsze:))) warto spróbować:)
zdrowa.dieta
12 lutego 2014, 13:51dziękuję, kochana tylko brzuch.. wyglądam jak balon :(
zdrowa.dieta
12 lutego 2014, 13:44a u mnie słoneczko świeci :))