Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jedzonko na dzisiaj:)


Sniadanie: Bulka biala (tylko dzisiaj) z wedlinka z pol papryki:) 12: banan 15. obiad pieczony Łosos z ziemniakami pieczonymi i surowka. 2litry wody. Postaram sie pocwiczyc:):) Tak tak,wiem ze To malo jak na caly dzien ale jem tyle ile moj organizm potrzebuje jesli zglodnieje to zjem se jabluyszko lub jakies warzywko:) a Co tam u was dzisisj na obiadek:) Ps. Niemoge sie doczekac juz wiosny jazdy na rowerze ,dlugich spacerkow:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.