Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga w normie

super:)))) czyli herbatka daje efekty:))) a czasem i biesiadować trzeba tez:))) pozdrawiam!!

Gratuluję wytrwałości w dążeniu do celu :)

nie miałam i nie znam......składniki wskazują , że powinna być skuteczna g.....pozdrawiam.

A Ty jak zawsze tryskasz radością życia. Pozdrawiam

tak to jest duzo energii spalonej i duzo energii przyjetej...

Dawno nie byłam u nikogo na wykopkach a swoich już od 3 lat nie mam ale lubię zbierać ziemniaki i jeszce to święto po skończeniu wykopek to były czasy )))

A w mojej wiosce nie znalazłam tej herbatki, za to kupiłam inną dla dziewczyn po 35 :))) Buziaczki!!

Dziękuję za wsparcie, które mi udzieliłaś po śmierci TATY. Przepraszam, że dopiero teraz, to czynię, ale było mi trudno zacząć o tym myśleć, a jeszcze trudniej znaleźć odpowiednie słowa. Dzięki Tobie i innym vitalijkom, znalazłam pocieszenie. Długo się zabierałam, aby wrócić do normalnego życia, aby zobaczyć radość i próbować się cieszyć. Ale to trwa, tzn. zaczęło się. Jeszcze raz dziękuję. Bardzo mi pomogłaś, może to tylko słowa, ale szczere, z serca.

w takim razie wykonałaś sporo brzuszków i przysiadów. Weekend u rodziców i niecały kilogram na plusie, to naprawdę niezły wynik. A swoją drogą, to strasznie szybko przybywa, a zrzucić to samo później to istna mordęga. Jakoś trudno wyjść na 0 w tym bilansie. Powodzenia

prosze jak ładnie można schudnąć, są na to żywe dowody:) a wykopki ja mam w sobote to już pojutrze masakracja