Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam nie-jedzenie.



Dobra.
Koniec tego dobrego, obżarstwa które dzisiaj popełniłam,
zjadłam znowu za dużo.
Kurde
jestem idiotką
nie umiem sie opanować.

Więc zaczynam głodówkę - 800 kcal dziennie max.
Może to pomoże, byłoby miło. 
Może mój głupi żołądek sie uspokoi a waga w końcu spadnie.
  • pozytywna16

    pozytywna16

    17 lutego 2014, 21:44

    trzeba sie łądnie trzymać do wakacji żeby świcic później ładnym ciałkiem :D

  • Sasza53

    Sasza53

    17 lutego 2014, 16:32

    Głupoty gadasz!;)Mądra dziewczyna z Cb;)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    17 lutego 2014, 15:57

    nie głodz sie to nic nie da! jedz mniej a zdorwiej:)

  • Suzanneee

    Suzanneee

    17 lutego 2014, 09:13

    to w końcu głodówka czy 800 kcal ? dla mnie głodówka to głodówka a 800 kcal niewiele różni się od tego co jem na co dzień jakieś 300kcal więcej więc nie czepiajcie się dziewczynki,przecież coś ona będzie jeść :) widocznie tego potrzebuje ja teżczasmi robie sobie głodówkę 1 dniową 2 dniową i jest ok :)

  • montignaczka

    montignaczka

    17 lutego 2014, 08:31

    ani się waż takich głupot robić!! Co z tego, ze teraz trochę schudniesz jak potem wszystko wróci? 800 kcal to powinny być 2 śniadania , a nie na cały dzień

  • Aguilerra

    Aguilerra

    16 lutego 2014, 22:35

    eee, coś Ty wymyśliła...weź nie szalej, tylko co dzień wdrażaj jakieś nowe postanowienia, najpierw zacznij od regularnego jedzenia, później zrezygnuj ze słodyczy, chipsów. Małymi kroczkami do celu :)

  • littlenfat

    littlenfat

    16 lutego 2014, 22:35

    Nie jesteś gruba, więc nie wiem czego tyczą się te obrazki :)

  • charlottal

    charlottal

    16 lutego 2014, 22:29

    Nie rób tego! To najgłupsze co możesz zrobić dla swojego organizmu. Ja będąc w Twoim wieku robiłam to niejednokrotnie i nigdy na tym dobrze nie wyszłam. To w niczym nie pomaga, to tylko rozregulowuje metabolizm. Bądź cierpliwa. Naucz się jeść po prostu jak najzdrowiej, z brakiem wyrzutów przy jakiś odchyleniach - w innym przypadku może to się źle skończyć. Pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.