Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mały problem HELP !!!!


siemanko, mam mały problem powiedzmy tak tydzień temu miałam wage coś około 97,4 w sobote miałam imprezę po którek schudłam( ważyłam się w niedziele rano )  do 97,1 następnie w  pon. miałam więcej niż w piątek a we wtorek mniej czyli tak jak w niedziele rano
we wtorek rano miałam 100,1 kg. więc postanowiłam sie wziąć za siebię i zaczełam program z Ewą Chodakowską  "wyzwanie bikini 2014" w środę miałam już 97,2
za to w czwartek czyli wczoraj znowu 100,1kg.
dzisiaj się rano zważyłam miałam znowu 97,2 ( dzisiaj zjadłam rono owsianke i teraz ze 4 mandarynki.)
nie mam pojęcia czemu się tak dzieje, może coś na to poradzisz ???
  • Emilka02920

    Emilka02920

    21 lutego 2014, 11:47

    według mnie woda. lecz uważam że powinnaś się ważyć tylko i wyłącznie raz w tygodniu. Wiem że to ciężkie jak się chcę schudnąć. Ale dzięki temu nie będziesz właśnie w ten sposób codziennie się przejmować i zastanawać.

  • misheru

    misheru

    21 lutego 2014, 11:44

    Może stawiasz wagę w różnych miejscach? Ja np. muszę stawiać ciągle na tym samym kafelku w łazience bo inaczej są różnice:D Nie stawiaj na łączeniach kafelków, i broń boże na dywanie!:D

  • ciezkacukierniczka

    ciezkacukierniczka

    21 lutego 2014, 11:40

    a z wagą wszystko ok?? Moze uszkodzona

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.