Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
67,3


schudłam w tydzien 1,7 kg 

psychol
cały dzien bałam sie tam strasznie isc
jak zreszta wszedzie bo ja zawsze strasznie przezywam jakiekolwik wyjscia i w myslach układam co powiem itd itp
zaczęłam od tego ze mam stwierdzone stany depresyjno lekowe i biore leki, ale lekarz i ja uwazamy ze powinno to byc podparte terapia psychologiczna
zrobiła mi test w którym wysżło to samo ze stany depresyjno lekowe
powiedziała ze po oczach widac tez
potem zadawała pytania , ja odpowiadałam
powiedziała co chce osiagnąc w tej terapii
dała zadanie domowe,kazała kupic zeszyt i dała kartke z tematami
tak wiec dzisiaj kupie te zeszyt i zabieram sie do pracy nad sobą

włoski
dzisiaj mam egzamin

  • bilmece

    bilmece

    22 lutego 2014, 21:07

    Ciesze sie bardzo, z i wagowo jak i pod katem pracy nad soba, piekne sie uklada :)

  • TazWarkoczem

    TazWarkoczem

    22 lutego 2014, 20:31

    kochana terapia jest fajna jak sie trafi na pasujacego terapeutę :) czego Ci zyczę :) Volere e' potere :)

  • fijka89

    fijka89

    22 lutego 2014, 19:08

    Pięknie. I takich wiadomości słucha się z uśmiechem na twarzy.

  • calineczkazbajki

    calineczkazbajki

    22 lutego 2014, 18:09

    trzymałam kciuki ! :)

  • VIKI311980

    VIKI311980

    22 lutego 2014, 17:42

    kochana psycholog wiele pomaga ale trzeba szukac by trafic na wlasciwego.NIE mozna sie zniechecac kiedy pierwszy terapeuta moze okazac sie porazka.TERAPIA I LEKI to dobra bron ale bez terapii bedziesz sie czula tak jakbys zamiatala swoj problem pod dywan.SAMA WIEM po sobie ze trzeba rowniz bardzo chciec podjac walke ze sama soba......jest to jednak mozliwe.LICZY SIE ROWNIEZ WSPARCIE BLISKICH .SPACERY SA POMOCNE .TRZYMAJ SIE I PAMIETAAJ JESLI KOMUS TERAPEUTA NIE POMOGL TO NIE OZNACZA ZE TOBIE NIE POMOZE, ZRESZTA NIE MASZ JUZ NIC DO STRACENIA.Wiesz oddychanie i medytacja duzo pomagaja

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    22 lutego 2014, 17:30

    Ja latam leczyłam się u psychologów. I nie pomogło:( A tobie szczerze życzę, żeby cię uzdrowiło. A jakie objawy depresyjne masz?

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    22 lutego 2014, 17:07

    Fiu fiu fiu maleńka dajesz czadu!

  • Nefri62

    Nefri62

    22 lutego 2014, 16:41

    powodzenia na egzaminie, pozdrawiam

  • Natsuo

    Natsuo

    22 lutego 2014, 16:25

    Witam w klubie, również mam stany depresyjno lękowe :// ale gratuluję spadku! :)

  • Rozzi

    Rozzi

    22 lutego 2014, 15:19

    piękny spadek;)))powodzenia w terapii,miłej soboty;))

  • agnes315

    agnes315

    22 lutego 2014, 14:31

    niezły wynik! To chyba ze stresu przed wizytą u psychola :))) I co, nie było tak strasznie :)

  • jendraska

    jendraska

    22 lutego 2014, 13:22

    Czyli chyba dobrze trafiłaś z tym psychologiem. Jest nadzieja, że wyciągnie cie z tych stanów... Trzymam kciuki za powodzenie i egzamin:)

  • barbra1976

    barbra1976

    22 lutego 2014, 12:47

    rozdwojenie jak nic, jak nie bardziej:) jestes mocarz, ze poszlas gadac o sobie

  • MargotG

    MargotG

    22 lutego 2014, 12:24

    o, witaj w klubie panikujących przed wszystkim, co nowe :) trzymam kciuki za egzamin!! i mam nadzieję, że terapia pomoże.

  • karolcia1969

    karolcia1969

    22 lutego 2014, 11:12

    a i spadek wagi niczego sobie!

  • karolcia1969

    karolcia1969

    22 lutego 2014, 11:12

    3mam kciuki za egzamin; pierwsze koty za płoty- głowy nie urwała- będzie dobrze!

  • Irenka117

    Irenka117

    22 lutego 2014, 11:08

    Wow ale spadek :)) To kupuj ten kajecik i pisz .Ja ostatnio dostałam od rodzinnego skierowanie do poradni leczenia nerwic . Też muszę się wziąć za siebie

  • Ancur90

    Ancur90

    22 lutego 2014, 11:06

    No widzisz, nie było tak źle :) Powodzenia na egzaminie :)

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    22 lutego 2014, 10:34

    Powodzenia z egzaminem, pamiętaj ,że dasz radę ! Gratuluję pięknego spadku na wadze ! A co do psychologa, pierwsze koty za płoty :)

  • benatka1967

    benatka1967

    22 lutego 2014, 09:52

    gratuluje spadku a i u lekarza było ok - idzie ku dobremu , pozdrawiam:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.