Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie lutego, zdjęcia

1 marca 2014

czas na podsumowanie lutego:

jest -2,6 kg na wadze
- 8cm w obwodach

w Lutym zrobiłam:

*17killerów chodakowskiej
*8 mel b brzuch
*11 mel b nogi
*10 mel b pośladki
*3 mel b cardio
*3tiffany pośladki
*20dni z hula hop

ponadto:
20dni bez słodkiego
23 dni ćwiczących
tylko 2 dni obżarstwa

zdjęcie z listopada i dziś, różnica: -6,5kg

kontynuujemy to! zaczął się nowy miesiac!

Dodaj komentarz

agab2
2 marca 2014, 19:41

super efekt! też zaczynam z chodakowską. Mam wyzwanie II :)
Dushyczka
2 marca 2014, 10:27

Super! Gratuluję i oby tak dalej :)
piatek55
1 marca 2014, 23:18

Wow! Ogromna różnica jak dla mnie ;) Gratuluję! ;)
Angela104
1 marca 2014, 21:23

no no widać widać ;D Powodzenia , oby tak dalej ;)
sarna88
1 marca 2014, 21:15

ładny spadek. powodzenia w marcu :D
zdrowa.dieta
1 marca 2014, 21:10

Teraz lepiej:) Gratulacje! :)
TymRazemUdaSie
1 marca 2014, 21:10

nooo mega różnica :) gratuluję :)
rusz.w.roz
1 marca 2014, 21:06

Super! Gratuluję i podziwiam :)))
tutli
1 marca 2014, 21:02

Gratulacje :)
CzterolistnaKoniczynka
1 marca 2014, 20:59

ale ci się brzuszek zmniejszył :)