Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pogoda, pogoda, pogoda! :))))

Niech temperatura rośnie i rośnie, błagam! Jest cudownie :) Wiem, że to dziwnie brzmi, ale moje życie wreszcie nabiera kolorytu. Zaczynam widzieć sens w tym co robię i to piękne uczucie. Mam nadzieję, że ten stan mnie nie opuści. Dziś dość intensywny dzień. Rano wysprzątałam całe mieszkanie (nawet umyłam okna), potem przyszykowałam śniadanko, pooglądałam trochę telewizji, teraz na chwilkę weszłam na komputer zajrzeć co u was, obejrzę sobie odcinek mojego kochanego serialu 90210 i śmigam do sklepu mamy zastąpić ją do 17, potem od razu biegiem na siłownie, do domu wziąć prysznic i biorę się za naukę historii i notatki z polskiego. Także mykam "was poczytać" . Pozdrawiam :)

Jedzenie:

- dwie kromki żytniego chleba z serem, szynką i pomidorem

- dwa wafle ryżowe

- gotowane brokuły okraszone bułką tartą

- marchewka

- szklanka mleka z musli

Picie:

- 3 czerwone herbaty

- 1,5 litra wody

łącznie ok 1100 kcal

+ godzina siłowni (bieżnia, orbitrek, stepper, rowerek, ćwiczenia siłowe),  Mel B pośladki, 80 brzuszków