Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
chwalic sie nie ma czym..


jak w tytule... spadek wagowy za cały tydzień tylko 0,1 kg   ..   ale z racji tej ,że jestem dzisiaj na etapie  "szklanka jest w połowie pełna" cieszę się nawet tym minimalnym sukcesem :D

przyczyną była zapewne zmiana diety , nie do końca jej przestrzeganie a może i to zatrzymanie wagowe , które zawsze występuje podczas odchudzania...albo wszystko naraz i jeszcze coś o czym pewnie nie wiem ..

dobrze że chociaż do pracy na nóżkach drałuje :P...przyjemne z pożytecznym trochę ruchu i na biletach zaoszczędzę ...hahahah . nie jest to jakaś zawrotna kwota ale grosz do grosza ..

pozdrawiam i życzę wytrwałości ...a od czekolady trzymajcie się daleko ponieważ.......  

  • eliza61

    eliza61

    15 marca 2014, 16:43

    ...każdy spadek jest na wagę "złota" gdyż z nich buduje się pomału nasz spadek kilogramów.

  • Laperlaa

    Laperlaa

    15 marca 2014, 10:14

    Nie przejmuj się małym spadkiem, te przestoje widocznie muszą być żeby nas denerwować i żebyśmy sobie nie pofolgowały. Tez bym sobie pochodziła na nóżkach do pracy , bo to fajny rozruch , ale mam 25 km w jedną stronę :(

  • dede65

    dede65

    13 marca 2014, 19:57

    nie strasz mnie tą nową dietą bo ja zaczynam ze smacznie dopasowaną ;( A poza tym może to własnie pierwsze przesilenie w diecie tj. waga bierze się z Toba za bary a potem to juz tylko zjazd w dół. Nie rozumiem tylko tych komunikatów z serwera bo u mnie wyświetla ,że schudłas 1 kg! I tej wersji się trzymajmy!!!!!

  • hipcia2014

    hipcia2014

    13 marca 2014, 10:51

    Świetne !!! A mnie w szafie mieszkała "kaloria" i zszywała ubrania ....ale już ją wyrzuciłam

  • nataszakill

    nataszakill

    13 marca 2014, 09:18

    Będzie dobrze zobaczysz waga zacznie spadać za jakiś czas więcej niż teraz. Też tak miałam a w tym tygodniu o wiele większy spadek i sama byłam w szoku bo się nie spodziewałam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.