Śniadanie: musli z jogurtem naturalnym
II śniadanie: pół bułki pełnoziarnistej z serem żółtym i ogórkiem, kawałek ciasta z gruszkami (niebo w gębie z Sowy)
Obiad: zupa pomidorowa
Podwieczorek: kilka chipsów
Kolacja: jajko
45 min. rowerek i trening turbo spalanie Ewy Chodakowskiej (ledwo żyłam po tym)
