No to schudlam 0,6kg. Niezbyt duzo ale moze byc. W tym tygodniu zero podjadania i trzymac sie diety. Teraz idze z dziecmi do lekarza i na silownie. Dzisiaj chyba tylko pobiegam troche bo mnie wszystko boli od wczorajszych cwiczen. No to spadam, czas zaczac kolejny wariacki dzien.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
sarna88
20 marca 2014, 10:17powodzenia :)