Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień poprzedzający


Aloha!

Dzisiaj niestety nie udało mi się rozpocząć rewolucji :/ rozchorowałam jedynie gardło ale to nic! Jutro też jest dzień :D Hmmm.... ale jeśli o inne aspekty życia, mogę się pochwalić usunięciem Facebooka.  Chcę w ten sposób zostawić wszystkie polajkowane bzdury i zająć się tym, co naprawdę ważne. Planuję też małą zmianę w pokoju. Jak zmiany to po całości, po co czekać?! 

Przeglądam diety. Na razie wygrywa South beach; racjonalna, przemyślana i bez liczenia kalorii. Grafik ćwiczeń prawie gotowy. Lista zakupów też. Nastawienie do życia obecne. Nie dajemy się kompulsom, żyjemy :D!!

  • idealnax

    idealnax

    26 marca 2014, 17:42

    Powodzenia! Trzymam mocno kciuki za Ciebie! :D "dopóki chcesz możesz osiągnąć wszystko" :)))

  • Viaande

    Viaande

    23 marca 2014, 21:14

    Trzymam kciuki! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.