Śniadanie: musli z jogurtem
II śniadanie: pół bułki z pasztetem i pomidor
Obiad: ziemniaki bez tłuszczu, surówka, kotlet mielony
Podwieczorek: brak
Kolacja: brak
Rowerek 45 min. 50 brzuszków
Dziś było ważenie 64,8.
Śniadanie: musli z jogurtem
II śniadanie: pół bułki z pasztetem i pomidor
Obiad: ziemniaki bez tłuszczu, surówka, kotlet mielony
Podwieczorek: brak
Kolacja: brak
Rowerek 45 min. 50 brzuszków
Dziś było ważenie 64,8.