Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 39+ ja 20 kg temu, dużo zdjęć tak bardzo
motywacyjnych :)

U mnie to samo! Jak ważyłam na początku studiów 65kg też wszędzie widziałam tylko niedoskonałości! Myślę, że po części moje złe samopoczucie ze samą sobą doprowadziło mnie do wagi o 30 kg większej! Szkoda gadać, gdzie my miałyśmy oczy! Teraz dałabym wszystko za taki wygląd jak wtedy! Ale wierzę że jeszcze będziemy laski .........inaczej pewnie by nas tu nie było!

Masz o co walczyć, wyglądałaś super. I nie rozumiem dlaczego uważałaś, że masz grubą pupkę??? Ja zawsze taką chciałam mieć ;) Może obracałaś się za bardzo w towarzystwie szczuplutkich dziewczyn i przez to Twoja samoocena o sobie była taka niska. Ja też marzę o powrocie do wagi licealnej, czyli 55 kg, bo w takiej wadze czułam się najlepiej, najładniej, najseksowniej. Nie byłam jakąś chudzinką, byłam normalną dziewczyną, mającą lekko wystający brzuszek, ale mi to nie przeszkadzało. Fajnie, że zrobiłaś sobie taki wpis, jest to bardzo motywujące. Ja czasami też wracam do wpisu o swojej historii wagi i jest to dla mnie bardzo motywujące, bo wiem, że jak się nie poddam, to będę tak jeszcze wyglądać :) Powodzenia Kochana.

ale byłe z jakiegoś powodu są byłe ;) więc nie ma co się martwić na zapas :) głowa do góry cycki do przodu i ciesz się, że masz fajnego faceta :) mój też jest chudzinką ;) ale on zawsze był chudziutki bo razem do podstawówki i do gimnazjum chodziliśmy :D więc wiem :) natomiast ja zaaaawsze byłam wielka... Pamiętam że mój Luby do ramienia mi sięgał ;d teraz wybujał wysoko ale szczuplutki nadal jest ;) a jego byłe też były szczupłe i moim zdaniem jedna dużo ładniejsza ode mnie ;d ale to ze mną planuje rodzinę z jakiegoś powodu... :D p.s. Strachy na lachy całkiem fajnie zagrali ;) chociaż ja już koncertowe lata mam za sobą ;) starość nie radość... ;) p.s2 zdjątka sympatyczne :) treść przeczytam po siłce :D

Właśnie przywołuj same dobre wspomnienia i pozytywne myśli, to podwyższ samoocenę i daje siłę do pracy nad sobą. Powodzenia:-)))

ach te wspomnienia :) aż sama sobie przypominam swoją wagę w czasach gdy uważałam się za grubaska... a była o wiele chudsza niż teraz. No ale tak już jest, i tak źle i tak niedobrze :D Ale jestem pewna że tym razem uda Ci się zrzucić zbędne kg i jeszcze inni będą Ci tego zazdrościć :)

Super zdjęcia ;-) Ja też chcę to 15 kg schudnąć,może do czerwca damy radę ;-) i lato w końcu nie będzie dla mnie wstydliwe;

Fajnie napisałaś, że dojrzalsza i świadoma siebie. Uda się na pewno, z takim nastawieniem nie ma innej opcji !! Pozdrawiam

Re: mnie skutecznie odpycha! mam jeszcze kilka innych sposobów i pewnie o nich wkrótce napiszę w pamiętniku. trzymaj się!!!

Ślicznie wyglądałaś i nadal wyglądasz, ponieważ jesteś piękną kobietą :) Motywuj się i nie dbaj o to co mówią inni - jeśli czujesz się dobrze to tak jest i nie można tego podważać ;)

Super zdjecia i napewno dasz rade wrocic do dawej wagi. Mowie to poniewaz 4 lata temu wazylam ponad 80 kg a teraz waga wacha mi sie miedzy 63-65 ale walcze nadal. Wazna jest akceptacja siebie a potem tylko patrzec jak kg leca :) Buziaki Fajnie ze nam sie zwierzylas. Trzymam za Ciebie kciuki

super zdjęcia! i wiesz, co mi przyszło do głowy? ja na lodówce trzymam przypięte zdjęcie z czasów, kiedy ważyłam ok.57 kg i z okresu kiedy ważyłam ponad 80. mąż pytał się mnie po co to, a ja mu odpowiedziałam, że pierwsze, to dla mnie motywacja, a drugie to demotywacja i obraz zmuszający mnie do wali o siebie. może też tak spróbuj? trzymam za Ciebie kciuki! dasz radę na pewno!