Hej....
startuje od dziś z dwoma wyzwaniami...a co mi tam.... 30 dni więc dam rade bo są przerwy i nie jest monotonnie ;) zaczynam...
pierwsze to
a drugie ....
przez kolejne dni będę edytowała ten wpis i dodawała kolejne dni ....trzymajcie kciuki...może któraś ze mną ?
madeleine94 ?????????????
i startujemy... taka minka jak zaliczony a taka
jak klapa i wolny dzień zaznaczę
.....
Dzień 1- i
(czyli oba wyzwania zaliczyłam) // i madeleine94
dzień 2- i
......... .//madeleine94-
dzień 3- i
//madeleine94-
z dużym + ......gratuluje kochana
dzień 4- i
oraz karne 15 min cardio z mel b
// madeleine94
dzień 5- i
(Razem z rozciąganiem i rozgrzewką było 50 minutek)//madeleine94
dzień 6- i
+ mel b cardio(15min)
dzień 7-i
.
jutro nadrobie.....
dzień 8-za wczoraj- i drugie wyzwanie
i dziś
i
+ 40 brzuszków i mel b cardio dodatkowo( ok godzinki wyszło heh )
dzień 9- i
+ tiffany boczki mel b brzuch ( ok 56 minutek )
dzień 10- i