Witajcie
Dostałem wezwanie na komisje lekarską w sprawie kolana, a co mi tam będę się z nimi bić o te pieniądze ponad rok męczenia, bólu i co głupie 200zł no sorry to nie jest dużo ;/ Pewnie nic nie załatwie tam. I jeszcze pewnie będzie kolejna operacja ahhh nie chce już... Nie mam siły dziś na nic jestem wykończony ;(
Menu:
Śniadanie: Chleb razowy z twarogiem i ogórkiem= 140 kcal W=23g B=12g T=1g
2 Śniadanie: 2 bułki z szynką, batonik musli= 660 kcal W=85g B=21g T=15g
Obiad:Grochówka, pierś z kurczaka gotowana, pół bułki= 680 kcal W=85g B=65g T=5g
Podwieczorek: Longer= 300 kcal W=42g B=12 T=10g
Kolacja:======
Razem: 1800 kcal W=220g B=105g T=30g
Wiem że średnie menu ale jakoś tak nie mam dziś siły i motywacji do niczego..
Lovelly
8 maja 2014, 13:31masakra..tak już to u nas jest ;/ jak dla mnie menu smaczne :)
Ancur90
8 maja 2014, 12:06Powodzenia na komisji! Walcz o swoje ,masz rację :)
Chicasa
8 maja 2014, 01:44trzymaj sie musi byc dobrze!!
CzekoladowaSilje
7 maja 2014, 22:41Hej ty Przystojniaku!! Nie załamuj się ;* Głowa do góry! Wiem ze łatwo mi pisać, a w praktyce zawsze jest ciężej... ale takie jest niestety życie że trzeba walczyć o swoje! Dasz radę, wierzę w Ciebie w końcu jesteś silny =) Powodzenia ;*
Blondynka94
7 maja 2014, 22:35Walcz o swoje, a co! Przykro mi... ale trzymaj się!
Wiosna122
7 maja 2014, 20:30podłamany facet, to już niebezpieczne ;D tylko oby jutro tak ci się chciało jak dziś ci się nie chce! :D
Grubaska.Aneta
7 maja 2014, 20:29Może jednak coś załatwisz.
Invisible2
7 maja 2014, 20:26No, ale z tym kolanem zawsze warto spróbować, może akurat coś załatwisz. Powodzenia:)