Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
skrót tygodnia :)


Hej Chudzinki

Tydzień nie pisałam, ale wpadałam na chwilkę, by sprawdzić jak się macie. A co u mnie ? Od zeszłego wtorku do soboty dolegliwości żołądkowe-bóle, gniecenia ... raz lepiej raz gorzej było. Mniej jadłam, na pewno chudo, bo np. gotowany schab z łyżką kartofelków. To też zanotowałam spadeczek wagi, na dzień dzisiejszy -1,5 kg, ale paska nie zmieniam, zrobię to na koniec maja, by się przekonać czy idę kupić torebkę, czy nie !!!

Sobota: ślub, wesele.... lało, ale to nic, wyszykowałam rodzinkę, pomalowałam pyszczek i teraz klops, co z włosami (przez złe samopoczucie nie myślałam o fryzjerce) - córce wyprostowałam włosy, też chciałam sobie, ale mąż widział zbliżającą się prostownice do mojej głowy zaczął warczeć :<. Po 25 min spędzonych przed lustrem metodą prób i błędów włosy zaczesałam na bok, zwinęłam je w rulonik, spięłam klamrą i taaaadammmm. Drugi bok wsuwkami i maluśkimi klamrami i wyszło !!!

Niestety nie mam jeszcze zdjęć, bo moje telefony zostały w aucie i potem jakoś tak tam zostały na dobre....

Jedzonko na weselu - no  muszę przyznać, że się nie obżarłam. a więc: tradycyjnie rosół, 5 maluteńkich kluseczek (bez sosu) i rolada wołowa + 2 surówki. Potem tort - zemdliło mnie po nim, bo to sztuczka śmietana była yyyyyyyyy hmmmm potem jak podali ciasto to niestety świadkowie z młodymi na zdjęcia (bo nie padało) i nie było nas godzinę -restauracja w parku była więc nie trzeba było nigdzie jeździć. Podali lody -zjadłam a co !!! Z zimnej płyty to 2 plastry pieczonego mięska (małe były) i wyjadałam ozdoby z talerzy - pół plastry pomarańczy. a na koniec ok 21:00 podali pieczony udziec z pieczonymi kartofelkami - też zjadłam. Alkohol !!! Tylko szampan na przywitanie gości(alkohol) bo kierowcą byłam -ale dobrze mi z tym :). Impreza skończyła się około 22:00, jak na przyjęcie starczy !

NIEDZIELA - 13-ste urodziny Córci - a ja w czarnej dupie, nic nie zrobione, nic nie posprzątane, więc szybko trzeba było się zabrać do roboty. Upiekłam tort, 2 blachy ciasta, szybkie zakupy, sprzątanko mieszkanka. Mąż wymyślił "kociołek". Z racji niepewnej pogody imprezka w domu, a On na ogródku przygotował coś w stylu a^la bograczo-leczo-gulaszo. Wyszło pycha. Wszyscy zadowoleni. Na szczęście zwinęli się już o 19, więc była chwila na spokojne sprzątnięcie po imprezce i odpoczynek przed tv.

PONIEDZIAŁEK - pogoda dziwna, jakaś męcząca, niby ciepło, ale samopoczucie do bani, być może zmęczenie po weekendzie. Po pracy na pocztę, potem do domu, obiadek i na nic innego siły już nie miałam -- zjadłam tort urodzinowy i kawałek sernika ---

WTOREK - tzn dziś, piękna pogoda za oknem, aż się nie chce w pracy siedzieć tylko by człowiek rozwalił się w słoneczku na ogródeczku (slonce) (Szefo ma dziś wisielczy humor -na mnie- czasami tak ma ech)

Dziewczynki, waga mi spadła, mam nadzieję, że utrzymam tę tendencję i do końca maja co najmniej te 2 kg zamierzone osiągnę. A potem pójdzie już tylko lepiej.  Do następnego wesela jest 3 m-ce, to mnóstwo czasu. DO DZIEŁA !!!!!! I obym dała radę ;)

śniadanie -drożdżówka i czerwona herbata

II śniadanie - jabłko

III śniadanie  :) - pół ciemnej bułki z łososiem wędzonym i ogórkiem zielonym

obiad ????

kolacja ????

A teraz coś dla duszy i w przyszłości dla ciała :)

 MOTYLEM   BYŁEM   ALE   UTYŁEM 

  • Ancur90

    Ancur90

    21 maja 2014, 19:00

    Motylem byłem, ale utyłem. Teraz jestem misiem, ale to nie podoba mi się. Więc teraz zdrowo schudnę i będę wyglądać cudnie ;) Hihi :)

  • saros00

    saros00

    20 maja 2014, 13:29

    Ladny spadek wagi i to jeszcze po takich slodkosciach :p Piekne motylki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.