Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
trend spadkowy - komunikaty


KOMUNIKAT 1
trend spadkowy na pasku utrzymany
waga dzisiejsza 62,1 (ach, ta młoda kapustka...)
średnia z ostatniego tygodnia i średnia z 10 dni dokładnie taka sama, też 62,1

KOMUNIKAT 2
w stosunku do ostatniego pomiaru:
- spadek 1 cm w talii
- spadek 1 cm w brzuchu
- wzrost 1 cm w bicepsie

KOMUNIKAT 3
wyciągnęłam z szafy letnią sukienkę, założyłam z obawami, ale bez kłopotów
oddycham w niej swobodnie, siedzę swobodnie

KOMUNIKAT 4
oby tak dalej!

... koniec komunikatów

  • Milly40

    Milly40

    22 maja 2014, 16:41

    Nie no dziś było wystarczajaco cieplo na letnią sukienke, po co te obawy ? ;-)

  • zoykaa

    zoykaa

    22 maja 2014, 15:03

    komunikat.komunikat komunikatem pogania;)

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    22 maja 2014, 14:15

    Prawda, jaka to radosc tak wskoczyc bez problemow w ciuszki sprzed roku? Ja mam to samo... Możemy świętować po prostu.

  • 1sweter

    1sweter

    22 maja 2014, 13:32

    ech... tylko pozazdrościć... fajne te Twoje trendy :o))

  • Insol

    Insol

    22 maja 2014, 13:24

    tak, tylko monia na 100 a ja na 72km

  • mania131949

    mania131949

    22 maja 2014, 12:47

    Życzę utrzymania trendu w kursie! :-)))

  • dede65

    dede65

    22 maja 2014, 12:18

    takie komunikaty to ja lubię ;)))) pozdrówka ;)))

  • agnes315

    agnes315

    22 maja 2014, 11:13

    no i git!

  • monalisa191

    monalisa191

    22 maja 2014, 11:04

    same gudniusy:) i biceps rośnie!

  • Nefri62

    Nefri62

    22 maja 2014, 11:04

    Tendencja spadkowa niech dalej się utrzymuje. miłego dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.