Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 23.05.2013


śniadanie: owsianka  z orzechami, migdałami, rodzynkami i jabłkiem
obiad: leczo z frakfuterkami
podwieczorek: kawałek szarlotki
kolacja: kanapka z pomidorem, kanapka z serem camembert, kanapka z wędzonym łososiem, serek wiejski

2200 kcal

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.