Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowe odkrycie ;)


Witajcie w te boskie, słoneczne południe! Ogromnymi krokami zbliża się lato, co powoduje, że coraz częściej myślę o stroju kąpielowym, który już niedługo będziemy nosić! 

Za każdym razem jak się odchudzałam, jak występował pierwszy zastój wagi albo nic nie jadłam, albo wręcz odwrotnie jadłam wszystko co popadnie, bo skoro waga się zatrzymała to znaczy, że już więcej nie schudnę ;)

Jak już pisałam wcześniej już od tygodnia moja waga stoi w miejscu, co powoduje niemałą frustrację. Dzisiaj postanowiłam poszukać informacji na ten temat w internecie. Znalazłam bardzo ciekawy artykuł dotyczący odchudzania. Szczerze mówiąc ten artykuł odmienił moje patrzenia na dietę i zastoje wagi! 

Poczytajcie sobie w wolnej chwili, naprawdę polecam :)

https://840805.siukjm.asia/artykuly,i,1725,stan_plateau_sukces_czy_porazka

  • nikozja91

    nikozja91

    26 maja 2014, 19:21

    Polecam Ci tez artykuly na stronie fitnow :)

  • grubciaakasia

    grubciaakasia

    24 maja 2014, 12:30

    nie trzeba się załamywać, na pewno będzie spadać wkrótce, powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.