Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam od jutra


Dobry żart co (smiech) , ale na serio (kujon)  zaczynam od jutra , każdego dnia będę jeść 1300 - 1600 kcal i będę trenować taniec przez 3 godz. dziennie ( mam nadzieję że dam radę ,bo taniec to moja pasja , zbieram się do tego trenowania 3 godzinnego już rok ) oraz będę trenować z Ewą Chodakowską skalpel codziennie . Jeszcze będę pisała także o postępach trenowania że np. zrobiłam szpagat , albo nie dałam rady ćwiczyć.Trzymajcie kciuki żebym dotrzymała danego słowa ( od jutra ).

 

  • RoztanczonyGrubasek

    RoztanczonyGrubasek

    31 maja 2014, 12:34

    Ale wiesz dzisiaj mam trochę roboty ( nie będę pisać jaką robotę bo to są sprawy prywatne ) , a chcę zacząć od razu dietę i ćwiczenia ;)

  • RoztanczonyGrubasek

    RoztanczonyGrubasek

    31 maja 2014, 12:26

    No bo jutro jest 1 czerwca , a nie chciałam zaczynać pisać od jutra , bo nie wiem czy bym się wyrobiła , a tak to tylko krótki wpisik i tyle , a i tak mi się długo zeszło zakładanie konta

  • RoztanczonyGrubasek

    RoztanczonyGrubasek

    31 maja 2014, 12:03

    Hej mam do was prośbę możecie napisać jak dodać pasek postępu bo nie wiem

    • dietamalej

      dietamalej

      31 maja 2014, 12:17

      Klikasz w "RoztanczonyGrubasek" w prawym górnym rogu i pod "Moje konto" powinnaś zobaczyć "Moje paski postępu". Tam właśnie się je ustawia. A dlaczego nie od dzisiaj? :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.