Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Porażka


Dziś moja mamusia zrobiła pyszne naleśniczki z syropem klonowym , więc zjadłam pomyślałam sobie że taki syrop mało kalorii ma , a ja patrze a tu limit przekroczyłam , no normalnie czarna rozpacz. Dziewczyny pomóżcie , wesprzyjcie mnie , proszę (szloch)

  • RoztanczonyGrubasek

    RoztanczonyGrubasek

    1 czerwca 2014, 16:55

    1300 - 1600 kcal dziennie

  • RoztanczonyGrubasek

    RoztanczonyGrubasek

    1 czerwca 2014, 15:05

    dobra motywacja dziewczyny wsiadam na rower i pędzę , wiedziałam że mogę na was liczyć kochane , dziękuję :)

  • Dariaaaaaaaaaa

    Dariaaaaaaaaaa

    1 czerwca 2014, 14:45

    Nic się nie stało.Uważaj następnym razem.Troche więcej kcal jeszcze nikomu nie zaszkodizło jesli to był jednorazowy wypadek.

  • alexandraflower

    alexandraflower

    1 czerwca 2014, 14:45

    Wskakuj na rower albo leć pobiegac i sie nie martw :) czasem mozna zjesc cos ponadprogramowego

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.