Jestem chora, strasznie źle się czuję i siedzę w domu od dwóch dni. Pewnie wiecie wszystkie bardzo dobrze, że z nudów można zjeść dużo więcej niż się powinno :P Jednak uważam, że dzisiaj nie było aż tak źle, jednak nie obyło się bez podjadania -.- Zdecydowanie muszę trenować moją silną wolę. Teraz mam pytanie, co ile się ważyć ?
daj_z_siebie_wszystko
5 czerwca 2014, 06:49Ja przestałam się ważyć, waga skacze mi co chwilę nawet jak widzę, że sylwetka się poprawiła :) Wolę się nie denerwować :p Często kilogramy idą w mięśnie albo ogólnie wahania wagi są często u kobiet związane z cyklem menstruacyjnym.
Weronikaaaaaa
5 czerwca 2014, 05:59a ja nie nalezę do cierpliwych osób i waże się codziennie. kocham miec kontrolę nad wszystkim i jak zobacze ze 0,5kg przybrało to więcej się ruszam. nie potrafiłabym sie ważyć raz w tyg.
margaretka_87
4 czerwca 2014, 23:58To chyba taki dzień, bo i u mnie było podjadanie :D Najczęsciej to 1 raz w tygodniu, ale ogólnie proponuję dobrze się pomierzyć i zrobić zdjecia przed - będzie bardziej miarodajne porównanie ;-)