Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciężkie dni..


Witam wszystkich, zapewne zaczynając czytać ten wpis myślicie, że będzie to wpis w którym podziele się swoimi sukcesami jak dobrze trzymam dietę i jak ciężko ćwiczę, ale niestety muszę was zasmucić bo ani nie ćwiczę ani nie trzymam diety.. Dni dla mnie są ciężkie bo miałem wyrywanego zęba i póki co jem więcej tabletek przeciwbólowych niż posiłków nie mówiąc już o jedzeniu posiłków strikte z diety. Jedynym pocieszeniem jest to, że jem w miare zdrowo i nie żre jak świnia dlatego moja waga pokazała dzisiaj 85 kg czyli prawie tyle samo co w sobotę. Co od ćwiczeń dzisiaj byłem spróbować coś porobić na siłowni, ale do póki będę jadł tabletki przeciwbólowe i będzie mnie to nadal bolało to nie ma mowy o żadnym pożądnym posiłku. Dentysta mi wczoraj powiedział, że się to pomału goi więc nie ma powodu do obaw. Jedyne co mi zostało to dostosowanie diety i treningu pod swój "styl" życia bo jak wcześniej pisałem nie mam funduszy na zakupienie diety z vitalia. Tak więc mam nadzieję, że szybko mi to przejdzie i będę mógł wrócić do ćwiczen i do diety, a jak już nastanie ten dzień gdzie się obudzę bez bólu będe miał wszystko przygotowane napewno nie zapomnę się z wami tym podzielić, a póki co to miłęgo popołudnia ! 

  • Eliff

    Eliff

    13 czerwca 2014, 14:40

    Będzie dobrze, zdrowiej!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.