Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 kg mniej ! :) 2 tydzień diety. Brak motywacji do
ćwiczeń;/

Ymm, dzień dobry? :) 

Dawno mnie tu nie było... właściwie bez powodu, po prostu moje lenistwo jest nieskończone i ogólnie nie jestem osobą która potrafi systematycznie coś robić... 

3 tygodnie temu udałam się jak zakładał plan do pani dietetyk, bo po latach prób samodzielnego schudnięcia i przytycia do 91 kg... szlag mnie trafił. Jedzenie stało się moim nałogiem i jak leczący się alkoholik potrzebuję kontroli. 

Dostałam jadłospis na siedem dni i ogólnie jest ok. Nie jestem głodna, jem o stałych porach (staram się), dużo piję. Są oczywiście dania które mi nie podeszły i w ten czwartek coś pozmieniamy zapewne. Ale ważne że waga pokazała spadek! Jupi! 

Myslę, że ważę trochę mniej, ale dziś dostałam okres, więc pewnie trochę spuchłam :) 

Najgorzej z ćwiczeniami... Mój orbi stoi i się kurzy, a ja patrzę na niego nie mogąc się zebrać w sobie uhh. W piątek wsiadłam na niego raz przejechałam z 3 minuty i dziękujemy za aktywność fizyczną... Nie mam do siebie nerwów. 

I do tego mój brak zaangażowania w dbanie o siebie. Mam tyle kosmetyków, że nie jedna dziewczyna popukała by się w głowę lub chciała choć połowę, ale nic nie używam oprócz płynu micelarnego i maskary... 

Nie chcę tylko schudnąć, ale zmienić styl mojego życia. Chcę zacząć ćwiczyć, mieć FIT sylwetkę z jędrną skórą. Chcę zdrowe, błyszczące włosy i piękne paznokcie. Chcę wyjść do ludzi bez podkładu i nie myśleć, że moja cera wygląda jak przejechana kombajnem. 

Chyba potrzebuję mocnego kopa w cztery wielkie litery. 

Chyba uporządkuję kosmetyki i może wtedy coś mnie natchnie. 

Ogólnie nic ciekawego hehe :) 

Jak się ogarnę w pełni to może będę mieć coś sensownego do powiedzenia ;]

to naprawdę  WielkaTeoriaChudnięcia