HEJ DZIEWCZYNY KTO PODEJMIE ZEMNĄ WYZWANIE ?
Wyzwanie 30 dni z Mel B + Tiffany i A6W
O co chodzi ?
Przez miesiąc będziemy się skupiać, na newralgicznych partiach naszego ciała tj :
Brzuch , uda i pośladki !
Podejmij ze mną to wyzwanie, by już za miesiąc, moc się cieszyć efektami :)
Zestaw ćwiczeń z MEL B : ]
1)
2) trening pośladków
3) trening nóg
4) A 6 W
5) CO DRUGI DZIEN Tiffany
