Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek, 1 września 2014


Dziś codwutygodniowe ważenie. Waga pokazała 89 kg. Schudłam tylko 1 kg w ciągu tych dwóch tygodni. Nie jest źle ale mogłoby być lepiej. Bez sportu nie będzie sukcesów w odchudzaniu. Muszę się zmobilizować i zacząć znowu ćwiczyć na rowerze stacjonarnym i stepperze. Fajnie, że już nie ważę 90 kg + coś tak jak miesiąc temu, tylko 80 kg + coś. Bardzo się z tego cieszę. Następny mój pomiar wagi będzie za 2 tygodnie w poniedziałek 15 września 2014.

  • mlenna31

    mlenna31

    2 września 2014, 20:35

    Hurra jest 8 a zanim sie obejrzymy bedzie i 7. Gubisz pieknie wzorowo te kilogramy wiec na stale i bez joja :) Gratuluje

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.