Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sierpień

To , że się nie odzywałem , nie znaczy że całkowicie spocząłem na laurach. 

Sierpień 

chodzenie - 13,97 km 

rower - 52,96 km

bieganie - 60,5 km 

co daje 127,43 km i spalone 8994 kcal. 

To na dzień dzisiejszy .

  • Niecierpliwa1980

    Niecierpliwa1980

    5 września 2014, 07:47

    działaj :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.