Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1:)

Hej Vitalijki :) 

Minął pierwszy miesiąc i udało mi się schudnąć 2 kg. Teraz zaczyna się nowy miesiąc (co prawda z 2 dniowym opóźnieniem hehe :) ), licze sobie jako pierwszy dzień ze względu na to, że zaczęłam w końcu SB :) i dziś jest pierwszy dzień :D 

Oczywiście musiałam najpierw pojeść wszystkiego na co miałam ochotę: pełno kanapek z pomidorem i sosem czosnkowym, drożdżówki, czekoladę, ciastka itd itd. Nie wiem czym to idzie, że zawsze musze tak zacząć coś nowego ... wiem, że tak nie powinno być, no ale nic, ważne, że dziś jest super, bo mija pomału dzień pierwszy :) 

Waga: 61,6 kg :) 

Dzisiejszy trening: 

• rozgrzewka :)
• szok trening - Ewa Chodakowska
  
• top 5 na dziś :)

Buziak :)