Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Let's go!


Zaktualizowałam swój pasek- w końcu ! I w końcu coś ruszyło ;) fakt faktem, zmierzyłam się dzisiaj rano i zważyłam (wczoraj nie miałam podstaw aby wierzyć mojej wadze, po cało nocnych rewolucjach żołądkowych) mimo, że mam @ to sprawy mają się całkiem w porządku;) 

Jeśli chodzi o wymiary to w sumie zmieniło się tylko:

Biust -3

pod biustem -0,5

talia -2

brzuch -7

pas -1

W sumie to trochę mnie to dziwi, parę razy w sierpniu jakiś wysiłek fizyczny miałam, tak to kompletna laba.. Teraz dopiero od paru dni zmieniłam dietę, która mi w niczym nie przeszkadza - wszystkie dania mi odpowiadają i niczego mi nie brakuję.. A tu jakiś spadek.... Może w końcu też ruszę dupę ;) 

Chudnijmy! ;*

  • katinka75

    katinka75

    11 września 2014, 14:17

    oo, zmieniłaś profilowe :P A już myślałam że jakiś dawny znajomy dodał wpis :D Ja tam się nie mierze, bo zawsze mi inaczej wychodzi. Jak Ci idzie ogólnie ? :)

    • decesso

      decesso

      11 września 2014, 15:18

      powiedzmy, że staram się jeść cały dzień tak, jak być powinno.... no ale.. Szukam dalej fajnych przepisów;) dzisiaj wpadł faszerowany bakłażan i na kolacje będzie faszerowana papryka ;) a jak u ciebie ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.