- Dziś 17.09.14 mój najmłodszy synek kończy 7 m-cy, i dziś po raz pierwszy na wadze pojawiła się z przodu 5.
- Z dniem dzisiejszym wróciłam do wagi sprzed drugiej ciąży.
- Zdrowe odżywianie (grzeszki sporadyczne), aktywność fizyczna- kluczem do sukcesu. Warto nawet jeśli walka trwa miesiącami 
mala_89
18 września 2014, 17:58Dziewczyny moja aktywność to przez jakiś czas aerobik, który mnie po 2 miesiącach zniechęcił. Ale do dzisiaj to biegam dystanse 3-10km, rowerek stacjonarny. przez jakiś czas rower, ale się zepsuł. Przyrządy na mieście : stepper, orbitrek, i inne docelowo na nogi- siłownie na mieście pod gołym niebem. Za nim dowiedziałam się o tym, że znowu będziemy mieć dzidziusia na kwiecień 2015 to twister obrotowy. Do chudziutkich nie nalezę- jeszcze z 5 kilo było by dobrze ;-) Na szczęście moja Pani ginekolog popiera aktywność sportową w ciąży :)
lisiczkaxxx
17 września 2014, 14:56super! co ćwiczyłaś?
blekitnykocyk
17 września 2014, 12:47gratuluje! ;D