Hej Vitalijki :)
Normalnie nie wiem juz jak sie motywowac do odchudzania. Jak jednego dnia trzymam sie diety to nastepnego bierze mnie przeziebienie. Ponad 2 tygodnie lezalam z lozku: przeziebienie, potem zapalenie oskrzeli, by znowu wrocic do przeziebienia...Jak juz z 2 dni byly lepsze i wrocilam do pracy i nawet 1 dzien pocwiczylam to znowu czuje ze cos mnie bierze :(.... Przez to moja waga szaleje i skacze: 1kg mnie, potem 1,5 kg wiecej, potem znow 1kg mnie...by w koncu wyszlo na zero!!!! :( ech...
studentka_UM_Lublin
27 września 2014, 16:30Zdrowe, świeże warzywa i może uda Ci się poprawić odporność. zdrowiej! :) ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://docs.google.com/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform
izunia199011
26 września 2014, 12:11No to trzeba spiąć dupcie i się wziąśc na całego :)
Rozczochraniec
26 września 2014, 12:22Hehe :) taki mam zamiar :) z lodowki wyrzucilam wszystko, co niezdrowe lub wysokokaloryczne i zapisalam sie do silowni takze musi sie udac :)