Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10.10.2014 ;)

Szybciutko tylko bilansik, bo nie mam czasu ;)
Śniadanie: kromka ciemnego chleba z masłem i wędliną+ pół kromki ciemnego chleba z masłem i dźemem.
II Śniadanie: pół bułki pszennej z masłem i dżemem+ pół małego jabłka.
Obiad: Ziemniaki , kotlet jajeczny i surówka .
Kolacja: owsianka z sokiem malinowym ;)
Treningu nie robiła bo nie mam czasu w piątki , będę robiłą w soboty ;D