Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9-ty dzien diety foto


moje śniadanie

mój obiad

  • nataliaccc

    nataliaccc

    19 listopada 2014, 20:51

    aż trudno uwierzyć, że na takich kalorycznych posiłkach da się schudnąć...u mnie byłoby to niemożliwe, ale trzeba przyznać ślinka cieknie na sam widok;-)

  • Magga74

    Magga74

    18 listopada 2014, 13:05

    na prawde piekne sa te twoje potrawy, ale juz schudlas na tej diecie? bo chyba troche kalorii ma , co ?:))

    • danusia077

      danusia077

      18 listopada 2014, 13:40

      -2,5KG

    • Magga74

      Magga74

      18 listopada 2014, 14:56

      No to ładnie :))

  • jolaps

    jolaps

    17 listopada 2014, 22:24

    Aż tyle kanapek pozwolono Ci zjeść? Ja miałam najczęściej jedną albo pieczywo chrupkie.

  • brugmansja

    brugmansja

    17 listopada 2014, 21:16

    Muszą być przepyszne. I malutkie porcje. Jak nic schudniesz kolejne 2 kg w tym miesiącu.

  • patrishiia

    patrishiia

    17 listopada 2014, 19:37

    Mniam,mniam

  • Nowa30

    Nowa30

    17 listopada 2014, 18:35

    Wygląda pysznie!

  • marii1955

    marii1955

    17 listopada 2014, 16:15

    Bardzo apetyczne jedzonko , baaardzo :)))

    • danusia077

      danusia077

      17 listopada 2014, 16:19

      mnie też smakowało nawet bez diety może być - dziękuję i pozdrawiam na 1/2 łyżeczki podsmażyłam pieczarki ,na drugiej patelni cebulę czosnek i paprykę krojoną w kostkę dodałam pomidory z puszki też krojone w kostkę i przyprawy i tak wyszło

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.