Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
21'11


09;30 kanapka z serem

12:30 Jogurt milko pitny

Fructail tymbark

15:30 W knajpie: 1 ziemniak z serem i boczkiem, troche nachosow, pol pircji salatki z kurczakiem i avocado

21:30 bulka z pasta ze szprotek, 1 parowka

Popcorn i cydr

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.