Zapomniałem dodać że zrezygnowałem z bananów, 95 kcal/100 g to trochę sporo jak na owoc. Z owoców spożywam: jabłka, grejpfruty, pomarańcze (w obecnej porze zimowej).
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Pszczolka000
7 grudnia 2014, 08:47Banany są zdrowe, bo zawierają dużo witamin, ale jednak są tuczące.. Mają dużo cukry w sobie, podobnie jak winogrona ;) całą resztę można jeść. Teraz polecam gruszki, bo są bardzo dobre ;)
szwagier_szymczak
7 grudnia 2014, 22:19dobra propozycja, trochę o nich zapomniałem, dzięki :)
Pszczolka000
9 grudnia 2014, 03:34Proszę bardzo ;) Teraz są tak dobre gruszki, że nawet w supermarkecie idzie dobre znaleźć ;) Ja najbardziej lubię takie z szarą skórką, bo są twarde i soczyste ;) pozdrawiam ;)