Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
przed sylwestrem :)


Witajcie :) 

Ja już prawie po pracy. Teraz mam  chwilkę wolnego  a za jakąś godzinę jadę pomagać koledze . Wrócę pewnie wieczorem. 

Wybrałam  się dziś do  mojego ulubionego sh i kupiłam  super sweterek . Długi  za tyłek, rozpinany w kolorze czarnym  z ciemną śliwką. Dałam  za niego  całe 5 zł :)  Do  tego  także za 5 zł kupiłam  sobie czapko-berecik nie wiem  jak  to  nazwać :D 

Robione takie a'la na szydełku . O coś w ten  deseń jak  na zdj.


Tylko mój  nie ma takich  wielkich  dziur . Może później  zrobię zdjęcie . 

W rossmanie jest  teraz promocja na tusze do  rzęs firmy  pupa. Kupiłam bo  sporo  dziewczyn dobrze się o  tej  marce wypowiada. Sam  tusz szału  aż takiego  nie robi . Aleee nie ma co  narzekać 19.99 zł to  dobra cena . 


Jeśli  chodzi  o  tusze to  moim  absolutnym  numerem  1 pozostaje niezmiennie :


Dla mnie wspaniały :D  

Z zakupów to  chyba wszystko. A niiieeee przepraszam  jeszcze henna do  brwi  brązowa. Ale ta tradycyjna w mniejszym opakowaniu . Znacznie trwalsza i  efektywniejsza . 

Dieta: hmmm  będzie śmiesznie. Zapomniałam  dziś kanapek  do  pracy ! Mistrz ze mnie że hej . 

No więc tak. 

Śniadanie : owsianka na wodzie, żurawina,  rodzynki, cynamon, pół banana i jogurt owocowy. Do  tego  zielona herbata.

II śniadanie: zapiekanka . Hell yeah ! 

Obiad: ryż , kotlety a'la mielone gotowane na wodzie,  grzyby  z octu. Herbata zielona.

Podwieczorek: jabłko

Kolacja: brak

Do  tego  będzie duuuużo  wody. Muszę zaznaczać sobie na butelce ile mam  pić bo  mam  okropny problem  żeby dostarczać płyny :P  Taka jakaś dziwna jestem . 

Jutro  sylwester. Robimy mini  domówkę. Wpada kilkoro  znajomych. Posiedzimy ,  pogadamy. Jakoś to będzie . Najlepszy  plan to  brak  planu.

 Od 1 zaczynam  insanity. A co . Zaraz lece zrobić trochę pompek i  brzuchów. Mam  nadzieję że u  was wszystko  ok :) Moc buziaków .


  • zzuzzana19

    zzuzzana19

    30 grudnia 2014, 22:27

    Czekam na fotki zakupów :) A menu ważne, że bez słodyczy :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.