Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
moje nowe zdrowe życie


Postanowiłam jednak schudnąć, nie mieszczę się w swoje spódnice i spodnie, to mnie dołuje!!

  • angelisia69

    angelisia69

    4 stycznia 2015, 16:53

    No to czas zaczynac ;-) powoli wdrazaj zdrowa diete,zmieniaj nawyki i badz aktywna jesli zdrowie na to pozwala.Znajdz aktywnosc ktora lubisz i niech na stale zagosci w twoim dziennym planie.Powodzenia!Nigdy nie jest za pozno na zmiany

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.