Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtorek


Obudziłam się bardzo głodna!! Zjadłam to co mam w diecie i poszłam na spacer godzinny. Jakoś daję radę ale najedzona to nie jestem!! Teraz będę robić obiad (inny dla siebie i inny dla męża).

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.